Nolwenn Olexa, francouzka žijící v České Republice s vášní pro argentinské tango. S metodou Gyrokinesis se seznámila při hledání, jak prohloubit a zlepšit své taneční zkušenosti, jak z pohledu tanečníka, tak z pohledu tanečního lektora. Svým pojetím kruhových a spirálových pohybů je Gyrokinesis perfektním nástrojem pro Argentinské tango, které ve velké míře využívá rotujících pohybů. Co se jí na Gyrokinesis líbí je, že se svými plynulými a přirozenými pohyby podobá tanci. A že toto cvičení je zábava a radost! 

Při aplikaci metody Gyrokinesis zjistila, jak přirozeně se upravilo držení těla jejích studentů a jak jim často pomohlo s jejich problémy se zády a šíjí. Navíc si uvědomila, že cvičení Gyrokinesis vede k dobré náladě v každodením životě. “Po hodině cvičení Gyrokinesis se cítím lehká, pevná a plná energie”. 

Nolwenn absolvovala lektorský kurz Gyrokinesis v Německu a nyní by ráda rozšířila tuto metodu i zde v Praze. Každý, kdo sedí mnoho hodin bude mít z cvičení Gyrokinesis prospěch, poněvadž naše tělo není stavěné na celodenní sezení v jedné statické pozici. Vzhledem k tomu, že Gyrokinesis cvičení lze ve velké míře provádět právě na židli či stoličce i bez velkých požadavků na prostor, může si každý jednoduše zacvičit přímo v kanceláři. I malá chvilka cvičení přinese blahodárný pocit znovuzrození.